Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 125,97g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Кофе, Курага, Сырники Домашние. Almuerzo: Annas Печенье Имбирное, Компот, Овощи Гриль, Куриные Крылышки с Кожей . Cena: Грецкие Орехи, Смешанные Овощи (Замороженные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Банан, Имбирное Печенье, Кофе с Молоком. más...
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629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Google Fit - 20 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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