Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 78,38g | Prot: 151,85g | Carbh: 83,85g.
Desayuno: Варенье, Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Савушкин Молоко 1,5%. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Петруха Мякоть Бедра. Cena: Березка Сыр Сулугуни 40%, Савушкин Молоко 1,5%, Глубокое Сыр Лайт, Ганна Куриная Грудка Копченая . Pasa Bocas / Otros: Булочка Зерновая, Сывороточный Протеин, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|