Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 105,26g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Гречка, Красная Цена Кефир 1%. Almuerzo: Куриный Бульон, Чеснок, Курица Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Каждый День Шпинат Резаный. Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Мороженое Шоколадное, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|