Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 88,77g | Carbh: 180,92g.
Desayuno: Чай, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная, Иней Окорок Юбилейный, Тушеные Овощи. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сырники ПП, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила Пученкова
|