Diario de natlysp, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1190 kcal Grasa: 72,98g | Prot: 69,93g | Carbh: 66,38g.   Desayuno: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Кофе, Жареное Яйцо, Колос Батон Пектиновый. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Лук, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Колос Батон Пектиновый, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natlysp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.