Diario de Chekurovaa, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1255 kcal Grasa: 34,83g | Prot: 70,14g | Carbh: 165,59g.   Desayuno: ВкусВилл Ореховый Вкус, Домик в деревне Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Ehrmann Эрмигурт, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Ореховый Вкус, Красная Цена Изюм, Лента Курага без Косточки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Лента Курага без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chekurovaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.