Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 76,03g | Carbh: 305,04g.
Desayuno: Truskawki, Lubaszka Chałka, Biedronka Masło Ekstra, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Almuerzo: Wawel Czekolada Mleczna, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Heinz Beanz Creationz Spanish Beans, Biedronka Kasza Kuskus. Cena: Magnetic Rodzynki w Czekoladzie, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Risana Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Olza Prince Polo Classic XXL. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|