Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 76,95g | Carbh: 102,78g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Queijo Minas, Café. Almuerzo: Bolo de Banana Low Carb, Abacate, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Merienda: Essential Nutrition Xilitol, Café, Margarina, Pão de Leite. Cena: Bubbaloo Chiclete, Brigadeiro, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Limonada. Después de la Cena: Essential Nutrition Xilitol, Torta de Frango. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de inessilva088
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