Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 29,48g | Prot: 132,39g | Carbh: 42,47g.
Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|