Diario de hannewitt, 21 ene. 20

moin
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
568 kcal Grasa: 12,77g | Prot: 20,19g | Carbh: 89,73g.   Desayuno: Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Haferflocken, Marmelade, Banane. más...
1896 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de hannewitt


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