Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 70,54g | Carbh: 100,89g.
Desayuno: Melão, Clara de Ovo, Ovo, Sadia Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Lacta Laka Oreo (25g). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Fortaleza Cracker Mini, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KarenAne
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