Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2600 kcal
|
Grasa: 123,14g | Prot: 127,82g | Carbh: 251,29g.
Desayuno: Чай, KDV Солярики , Касес Хлеб Тостовый "Канапэ", Льняные Семена, Кофе лайт, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Кофе лайт, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ", Мандарины, Жареное Филе Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Перекресток Сосиска в Тесте, Запеканка творожная, Блины на Молоке. Cena: Виноград, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Золото Европы Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Дмитровский Молочный Завод Теплое Мороженое , Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Чай, Fine Life Сгущенка , Запеканка творожная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|