Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 92,18g | Prot: 95,24g | Carbh: 217,27g.
Desayuno: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожники, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almuerzo: Чай с Лимоном, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай, Треугольник. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Красное Яблоко, Био Баланс Йогурт Злаки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratsagdiev79
|