|
2806
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2805 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 189,13g | Carbh: 353,19g.
Desayuno: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Fitness خبز, Egg White, Egg Yolk, Date. Almuerzo: Fresh Lemon Juice, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Red Delicious Apples, Carrots. Cena: جالكسي جالكسي, Almonds, Fitness خبز, ندى حليب بروتين ساده . Pasa Bocas / Otros: الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|