Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 40,47g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Pâtes (Cuites), Aldi Poisson Pané. Almuerzo: Fromage à Tartiner, Pain de Mie, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaylanna64
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