Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 59,37g | Carbh: 146,51g.
Desayuno: Migros Waldhonig, Bifidus Naturjoghurt. Almuerzo: Activia Joghurt Himbeere, Medjool Datteln, Schweizer Käse, Coop Sandwichtoast, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Französisches Salatdressing, Chicoree. Cena: Rahmsauce, Coop Naturaplan Lammnierstück, Pastinaken Gekocht, Gekochte Karotten, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Prosecco, Prosecco. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aikidoai
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