Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 68,01g | Prot: 74,50g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Almette Almette z Ziołami, Cukier, Kotlin Ketchup Pikantny, Madero Musztarda Kremska, Cebule, Śmiłowo Frankfurterki, Pomidory, Herbata bez Cukru, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Almuerzo: Lovilio Mozzarella w Plastrach, Czerwone Pesto z Kurczakiem, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Cena: Kotlin Ketchup Pikantny, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami . Pasa Bocas / Otros: Żabka Tostatto Pszenne, Almette Almette z Ziołami, Mleczna Dolina Bita Śmietana, Banan, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylwoczka
|