Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 118,83g | Prot: 76,11g | Carbh: 39,86g.
Desayuno: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сливочное Масло, Брокколи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дюжинка
|