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22 ene. 20
Diario de jeannieselby, 22 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
118,6 kg
Disminuído hasta ahora:
16,1 kg
.
Aún para ir:
43,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2020:
2004 kcal
Grasa: 76,03g | Prot: 45,26g | Carbh: 287,55g.
Desayuno:
Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Almuerzo:
Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Starbucks Nonfat Tazo Chai Iced Tea Latte (Grande), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper.
Cena:
Lemonade, Kneaders French Country Soup Bun, Kneaders Tomato Bisque Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Frontera Lime & Sea Salt Tortilla Chips, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, `Eclair.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Good job with losing weight.:)
22 ene. 20 por el miembro:
DMZur
How was your follow up for chemo♥️
25 ene. 20 por el miembro:
jcmama777
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