Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2010
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1338 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 123,58g | Carbh: 131,60g.
Desayuno: egg, oroweat double fiber bread, jif peanut butter, kraft fat free mozzarella cheese, splenda, strawberry preserves sugar free, great value creamer fat free, folgers coffee. Almuerzo: water, shredded cheddar cheese fat free, lettuce, mustard, cajun turkey breast, sara lee classic wheat bread, Purple Cow Smoothie. Cena: ranch dressing, salad, MARINATED GRILLED CHICKEN BREAST, pineapple salsa, Shrimp, water, steamed broccoli. Pasa Bocas / Otros: Purple Cow Smoothie. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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