Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4713 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 33,54g | Carbh: 421,16g.
Desayuno: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Горбуша Соленая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вода. Almuerzo: Leor Салат с Крабовыми Палочками, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Капуста Тушеная. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , Кофе, Лимон, Кофе, Лимон. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|