Diario de lilia1.93, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
885 kcal Grasa: 13,48g | Prot: 69,92g | Carbh: 122,90g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Блины (из Сухой Смеси). Almuerzo: Зеленый Чай, Горчица, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриное Филе Жареное без Масла, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Пятерочка Яблоко Красное. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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