Diario de tsokolova18, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
47 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
1403 kcal Grasa: 48,85g | Prot: 123,69g | Carbh: 117,68g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Малина, Ежевика, Голубика, Orasi Кокосовое Молоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Масляный Король Мука Кунжутная, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Яйцо, Балтком Творог 5%. Almuerzo: Лосятина, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Увелка Перловка, Orasi Кокосовое Молоко. Cena: Окей Свинина Вырезка, Картофель Отварной, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Персик, Ежевика, Голубика, Малина, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Смешанные Орехи, Billa Яблоко Гренни Смит. más...
1574 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tsokolova18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.