Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 117,88g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Том Арахисовая Паста Сладкая, President Сыр Бри, Миндаль, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Мёд, Красное Яблоко, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Almuerzo: Банан, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, President Сыр Бри. Cena: Толстолобик, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Киви, Комгалком Хлебцы Классические, ПП Сырники из Рисовой Муки (1Кг Творога 5%,1Яйцо,2Ст.л.Сахара,100Гр.Муки), Сметана 15%, Икра Лососевая. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|