Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 85,44g | Prot: 72,45g | Carbh: 16,60g.
Desayuno: Петмол Сливки 33%, Зеленый Лук, Roi Thai Кокосовое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Global Village Капуста Квашеная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Петмол Сливки 33%. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ашан Томаты Черри Кумато, Smachos Сырокопченые Колбаски. Pasa Bocas / Otros: Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranda
|