Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 100,89g | Prot: 71,92g | Carbh: 248,23g.
Desayuno: Тортила Торт Полет Новый, Бутерброд с Сыром. Almuerzo: Салат Оливье, Суп Харчо. Cena: Светлое Пиво, Котлета Свиная, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Майонез, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яблоко. más...
|
|
3047 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnKuch
|