Diario de ribushka, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
1755 kcal Grasa: 88,83g | Prot: 90,79g | Carbh: 154,41g.   Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%, Сливочное Масло,  Яблочно-банановые кексы. Almuerzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Олада, ВкусВилл Имам Баялды, Помидоры Черри, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Избенка Масло Топленое, Булгур. Cena: ВкусВилл Соус Песто Классический, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Манго. más...
1810 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ribushka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.