Diario de AnnEnis28, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1935 kcal Grasa: 115,29g | Prot: 67,44g | Carbh: 168,06g.   Desayuno: Сливочное Масло, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Чай, Фасоль Стручковая, Nutiva Кокосовое Масло, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Cena: Кофе с Молоком, Творог 5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Мёд, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Чай. más...
47 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnEnis28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.