Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 82,91g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Lindt Lindor Конфеты, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Соцветия Брокколи, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Almuerzo: Котлета Куриная, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Лента Риет из Горбуши и Кеты, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Cena: Ратибор Джем Малиновый, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashanata
|