|
Осталось 2,8 кг до мечты .
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 60,21g | Prot: 106,69g | Carbh: 98,84g.
Desayuno: Гематоген, ВкусВилл Варенье Груша, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Финик, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Банан, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalikiller
|