Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 123,39g | Prot: 49,69g | Carbh: 44,84g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 20%, Valio Сливки для Кофе 10%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Брокколи. Almuerzo: Сливочное Масло, Яичный Белок, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Авокадо Авокадо. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Дюжинка
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