Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 55,75g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Whole Wheat Shorti Roll, Butter. Cena: 14" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: *PROMAX DBL FDGE ENERGY BAR. más...
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4802 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rnbigguy
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