Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2008
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 64,07g | Prot: 92,28g | Carbh: 119,42g.
Desayuno: peanut butter, wholemeal bread. Almuerzo: tomato, lettuce, cucumber, peanut butter, wholemeal bread, grapefruit. Cena: cheese, cornstarch, broccoli, cauliflower, Wild Atlantic Salmon . más...
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3515 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flaxseed
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