Diario de Crazy_Sestra, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
874 kcal Grasa: 38,19g | Prot: 62,52g | Carbh: 66,95g.   Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tomates, Alface, Tarantella Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Hemmer Maionese Light, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Leão Chá Verde, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. más...
1726 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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