Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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430 kcal
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Grasa: 4,13g | Prot: 6,95g | Carbh: 88,44g.
Desayuno: Tape Singkong, Kopi Luwak White Koffie. Almuerzo: NutriSari Jeruk Peras, Vegeta Scrubber, Sawi. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andri Lando
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