Diario de allmyself, 25 ene. 20

ada gak yang pas dibilang "udahan turunin bbnya udah kurus" langsung makan banyak:" serasa pengen liatin kalau aku sama sekali gak takut akan makan dan tujuanku bukan buat kurus:" tapi sehat. tapi ujungya jadi gak sehat juga karna binge:"

56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1597 kcal

Grasa: 67,59g | Prot: 43,26g | Carbh: 222,96g.   Desayuno: Tempe Orek, Buah Pir, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Martabak Manis, Donat Dilapisi Coklat, Combro, Kroket, Bakwan, Buah Pir. más...