Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3262 kcal
|
Grasa: 167,73g | Prot: 142,83g | Carbh: 297,54g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Heinz Итальянский Кетчуп, Перекресток Маффин с Шоколадом. Almuerzo: Ritter Sport Альпийское Молоко. Merienda: Курица Гриль, Киви, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Бри. Cena: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Луком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Шоколадница Ролл Говядина Гриль, Тушеные Овощи, Семга на Гриле, От Палыча Манты с Бараниной, Жареные Баклажаны в Тесте, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|