Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 62,91g | Carbh: 133,75g.
Desayuno: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Брест Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо, Просто Чернослив, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Просто Мёд , Оладьи, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Прайм Стар Меренга, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Мороженое Ванильное , Просто Мёд , Оладьи. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natiya144
|