Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 34,34g | Carbh: 172,39g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Данон Йогурт, Омлет со Шпинатом. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Морковь на Пару. Cena: Мёд, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Сметана , Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|