Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 81,82g | Prot: 80,75g | Carbh: 2,50g.
Desayuno: Keto Eggs on The Go Each. Almuerzo: Baked or Grilled Mackerel, Tesco Iceberg Lettuce, Soft Boiled Egg, Tesco Unsmoked Streaky Bacon Rashers. Cena: Makrela Wedzona (Rafa) Per 100G. Pasa Bocas / Otros: Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Coffee (made from Ground). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jazzstoke
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