Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 44,03g | Prot: 102,16g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Sainsbury's Tomato Ketchup with Reduced Sugar & Salt, Kuskus (Gotowany), Filet z Kurczaka, Olej Kokosowy, Kawa, Four Seasons Mixed Vegetables. Almuerzo: Leczo z Kurczakiem. Cena: Zupa Pomidorowa, Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Chleb Wieloziarnisty, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Tuńczyk w Puszce, Rzodkiewka, Zielone Oliwki, Kukurydza, Kiełki, Zielona Sałata, Asda Seed Mix, Tesco Fat Free Vinaigrette Dressing. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gosia771217
|