Diario de 1 yıl sabırrrrr, 25 ene. 20

Perfil de 1 yıl sabırrrrr | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Azar azar gidiyor bekliyorum bakalım kırılacak bir yerde

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:

986 kcal

Grasa: 55,39g | Prot: 64,18g | Carbh: 63,36g. Desayuno: Frico Gouda Mild, Waffle, Kuşburnu Marmelatı, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Süt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kereviz, Somon. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Ananas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Haftalıksa gayet iyi

25 ene. 20 por el miembro: mehmet in the hood

Günde 900 kcal bir saat eliptik ama sonuç bu az değilmi hani böyle bi on kilo verip durursun anlarım ama dört kiloda takılmak fena

25 ene. 20 por el miembro: 1 yıl sabırrrrr


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 1 yıl sabırrrrr

Ver la Historia Completa

Diario de 1 yıl sabırrrrr, 25 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 1 yıl sabırrrrr