|
Вот и первый рубеж достигнут. Кто молодец? Я - молодец!!
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 61,86g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Pretto Сыр Рикотта, Салат из Капусты и Огурца, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Almuerzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Яблочное Варенье, Чай, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Конфета Тирамиссо, Кофе, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vеснушка
|