Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 137,91g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Mal Cozido, Nestlé Cacau em Pó 100%, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Kibon Picolé de Limão , Creme de Milho, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Aurora Linguiça Toscana, Pão de Alho, Friboi Picanha. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Ice, Tirolez Queijo Minas Padrão, Skol Beats, Iridium Labs Whey Protein Concentrado. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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Peso Histórico de kel_marcellino
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