Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 87,63g | Carbh: 198,35g.
Desayuno: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Bife de Fígado, Schin Refrigerante Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @mariannenunes
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