Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 114,75g | Prot: 72,21g | Carbh: 240,05g.
Desayuno: Epica Crispy Фисташки 10,5%. Almuerzo: Глобус Морс из Лимона, Глобус Морс из Облепихи, Пятерочка Груша Конференция, Салат Овощной со Сметаной, Борщ. Cena: Винегрет, Дорадо, Макдоналдс Хашбраун, RIOBA Сок Апельсиновый. Pasa Bocas / Otros: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Epica Йогурт Клубника , Макдоналдс Кофе Латте, Ikea Брусничный Джем, Макдоналдс Хашбраун, Ikea Сырники Замороженные. más...
|
|
3124 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inna212
|