|
2782
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2782 kcal
|
Grasa: 90,99g | Prot: 158,76g | Carbh: 310,86g.
Desayuno: Fitness خبز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg Yolk, Egg White, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Date. Almuerzo: Chicken Meat and Skin (Roasting) , العلالي معجون طماطم, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL. Cena: المثالي شابورة توست المثالي, Fitness خبز, قودي فشار, Hulled Sunflower Seeds, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Pasa Bocas / Otros: Carrots , GODIVA Masterpieces Milk Chocolate Caramel Lion, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|