Diario de gawenzi, 26 ene. 20

Perfil de gawenzi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Waga zamierzona na polmaraton w Gdyni OSIĄGNIĘTA.
Teraz mam 2 miesiące zeby zrzucic na 90.5 kg i powalczyc o zyciowke
Co to jest zrzucic 1 kg w 2 miesiace?!
Dla mnie duzo bo uwielbiam cukierki czekolady ptasie mleczka i trudno mi sie zdyscyplinowac wiec musze malutkimi krokami!

91,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:

2842 kcal

Grasa: 106,43g | Prot: 105,26g | Carbh: 357,02g. Desayuno: McDonald's Shake Truskawkowy (Duży), Rolada Drobiowa, Cadbury Dairy Milk, Szynka z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Lidl Bułka Fitness, Kebab w Bułce, Alpen Gold Czekolada Mleczna Orzechowa, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍

26 ene. 20 por el miembro: Na_ti

Brawo 🌺

27 ene. 20 por el miembro: Biodrasia

Skądś to znam 😂😂😂 Niektórzy 1 kg w tydzień, a dla mnie 0.5 kg w miesiąc to wyzwanie haha 😂 Ale dasz radę👍 jak ma się konkretny cel to wtedy leci się do przodu 🤗

28 ene. 20 por el miembro: fit_andzia


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gawenzi

Ver la Historia Completa

Diario de gawenzi, 26 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de gawenzi