Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 98,40g | Carbh: 34,88g.
Desayuno: Bacon, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Chicken Breast, Broccoli, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Cena: Celery, Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Broccoli , Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. más...
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4485 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Correr - 13/kph - 30 minutos, Step - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 49 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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