Diario de veranika90, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1493 kcal Grasa: 64,21g | Prot: 117,48g | Carbh: 108,10g.   Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, ARO Масло Крестьянское, Беларусь Сыр Король Эдвард. Almuerzo: Рыбный Суп, Корюшка. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Пряники, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
558 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Baño - 1 hora, Hula Hoop - 20 minutos, Masaje - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Google Fit - 20 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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